TeamCounter
Contatore di allenamento e ripetizioni
Esempio compilato
| Esercizio | Unità | Serie 1 | Serie 2 | Serie 3 | Totale |
|---|---|---|---|---|---|
| Squat | Ripetizioni | 12 | 12 | 10 | 34 |
| Flessioni | Ripetizioni | 10 | 8 | 8 | 26 |
| Salto con la corda | Salti | 50 | 50 | 40 | 140 |
| Affondi | Ripetizioni per gamba | 10 | 10 | 10 | 30 |
Tutti i nomi e i valori sono dati di esempio fittizi.